El Yoga es para todos
La práctica de Yoga IYENGAR aporta equilibrio al cuerpo, mente y espíritu. Da fortaleza, flexibilidad, movilidad y mejora los sistemas internos del cuerpo. Es una práctica que se adapta a las necesidades y a la edad de cada individuo.
Las clases
En el espacio hacemos clases para todos los niveles. Sin embargo, si eres principiante ofrecemos clases de nivel básico para que adquieras la confianza necesaria para ir conociendo tu cuerpo.
«El yoga es transformador. No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve.»
B.K.S. Iyengar
Practicar yoga con regularidad tiene infinidad de ventajas; desde una mayor concentración hasta una mejora en la forma física.
Echa un vistazo a las clases que ofrezco a lo largo de la semana para ver cuál se adapta mejor a tu horario y estilo de vida.
Yoga Iyengar
Una práctica para descubrirte a tí misma con Tania Cavero
¿Tienes alguna pregunta sobre el espacio de yoga o sobre las clases de yoga que ofrezco?
taniacaveroyoga@gmail.com
Instagram @taniacaveroyoga
(+34) 674758344
Calle Mar Menor, 12
detrás del edificio, Madrid
Horarios de apertura
Lunes: 18:00 – 22:00
Miércoles: 10:00 – 19:30
Tania Cavero 