CLASES

CLASES GRUPALES

Tanto si es tu primer acercamiento al yoga, como si practicas desde hace años, que mejor que avanzar con tus compañeras para aprender al unísono, compartiendo esos momentos de aprendizaje en el que todas estaremos inmersas y concentradas en cada momento de la práctica, permitiéndonos profundizar en el establecimiento de este método.

CLASES ONLINE

Está enfocado a aquellas personas que quieran aprender esta magnifica metodología paso a paso. Sumergiéndonos y avanzando en la práctica, a partir del correcto desarrollo de la simetría, alineación y propiocepción física, el cultivo de la atención y concentración de cada asana, y en una adecuada respiración constante y uniforme. 

CLASES PRIVADAS

Es una buena forma para que podamos enfocarnos en un tratamiento especifico, adecuándonos personalmente en la mejora y el avance de tu práctica. Iremos ahondando en tus necesidades, guiándote en todo el proceso con la ayuda de material especifico de acuerdo a tus necesidades y de manera sencilla. Es ideal para aquellas personas que deseen seguir aprendiendo esta disciplina y ahondar en su metodología.